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NUEVO LAREDO.- Muchas personas suelen mitigar el calor con una o más cervezas heladas, porque sienten alivio ante las altas temperaturas ambientales que se registran este verano.
Sin embargo, su consumo podría resultar contraproducente, advirtió el médico Francisco Mejía Barrientos, presidente del Colegio neolaredense de Salud Pública, quien explicó que esta bebida puede ocasionar deshidratación.
“La gente suele tomar cerveza en este periodo de calor, dicen que sabe mejor en esta etapa que en la de invierno, bueno, pero ¿qué te ocasiona? La cerveza inhibe una hormona que tenemos nosotros a nivel renal que se llama hormona antidiurética”, explicó.
Cuando se ingiere una o dos, o más, la gente empieza a ir muy frecuentemente al baño y pierde mucho líquido. Hay un descontrol.
“Entonces es mucho el líquido el que estás arrojando a través de la orina, estás tomando cerveza y orinando.
“¿Qué pasa al día siguiente? Si es en exceso la cerveza que tomaste, pues te genera un cuadro de deshidratación justamente por este fenómeno que te estoy explicando. Te deshidratas”, detalló Mejía Barrientos.
Por este motivo, el médico recomendó mitigar el calor con agua natural o suero. Y si quiere tomar la bebida alcohólica, sugirió que sean una o dos únicamente, a fin de evitar la pérdida de líquidos, que tiene consecuencias graves en la salud.
“Pues no sé qué van a decir los que lean esta entrevista, pero recomiendo que le moderen a la ingesta de cerveza. Inclusive en el Banco de Sangre, cuando va un donador de medio litro y tú puedes darle un refresco o agua, mucha gente pregunta ‘¿me puedo echar una cervecita?’
“Pues sí te la puedes echar, pero una nada más, que reponga más o menos el volumen de lo que yo te extraje de sangre, o sea son 330 mililitros”, mencionó.
